MIRAICHI主催セミナー
Claude Cowork 実践7選AIに"手順ごと"仕事を渡す60分
自分の仕事のどれをCoworkに渡せるか、決めて帰る60分
けいたろう(業務自動化エキスパート)
熊本県熊本市出身。行政分野での実務経験を持ち、現場に根ざしたAI・自動化活用を多数実践。
一般社団法人AI地域共創協会 代表理事。Manus公式フェロー/Notion・Raycastの公式アンバサダー。
週に複数本のオンラインイベント・登壇・勉強会を企画・運営。GASを軸にした業務効率化・自動化の設計を、企業・自治体・コミュニティ等で多数サポート。
著書『AIで作るプレゼン資料入門ガイド』(SBクリエイティブ)
MIRAICHIでは 6/29・7/7・8/3・8/13 に続いての登壇です。
Q1
Claude Code、使っていますか
① 使っている② 名前は知っている③ はじめて聞いた
Q2
AIを使い分けていますか(ChatGPT・Gemini・Claude など)
① 使い分けている② 1つだけ③ 考えたことがない
番号だけで大丈夫です。この後の「地図」の話を、皆さんの答えに合わせます
月末、レシートの束をExcelに打ち込む
役所の様式に、同じ数字を何度も転記する
比較表を作るために、サイトを10個開いて閉じる
フォルダの中の「最終_v2 のコピー」がどれか分からない
毎朝・毎週、同じレポートを同じ手順で作る
どれも「決まった手順」 の仕事です
「AIエージェント」に興味はある。それでも——
「エンジニア向けのツール」に見えて、自分には縁遠い
初期設定の話が始まった時点で、手が止まる
何でも任せていいのか、どこまで人が見るべきか 判断がつかない
一度きりの効率化で終わり、来月にはまた手作業 に戻る
止まる理由は理解力ではなく、自分の仕事に当てはめて見る機会 が無かっただけ
PROMISE
自分の仕事のどれを Coworkに渡せるか、決めて帰る
今日は手を動かしません。見て、当てはめて、1つ決める60分です。 有料プランの契約も、今日の参加条件ではありません。
MAP
CoworkはClaude Codeの上位互換?
よく聞かれる質問です。先に答えます。
上位互換ではなく、兄弟 です
Anthropicは、Coworkをチャット・Claude Codeと並ぶ「第3の使い方」として位置づけています。 置き換えるのではなく、補い合う関係。今日は兄弟のうち、Coworkだけを見ます。 Gitを使った開発の運用はClaude Codeの領分なので、この講座では扱いません。
MAP
Claude Code と Claude Cowork の地図
Claude Code Claude Cowork
場所 ターミナル/IDE/デスクトップアプリのCodeタブ /Web 同じデスクトップアプリのCoworkタブ /Web/モバイル/Chromeサイドパネル(Web・モバイルはベータ)
触る対象 コードベース・Git フォルダ内のファイル・内蔵ブラウザ・接続ツール
得意技 ブランチ→プルリクエスト→CI 資料・表・レポートを仕上げて出す
定期実行 あり(/loop・/schedule=クラウドのRoutines。コマンド中心) あり(画面の Scheduled › New task から。毎時/毎日/毎週/平日)
主な対象者 エンジニア 全職種
料金 Pro/Max/Team/Enterprise Pro/Max/Team/Enterprise(有料プラン)
WHAT COWORK IS FOR
Coworkの持ち味3つ
01
内蔵ブラウザで サイトを自分で回る 公式サイトを開いて読み、フォームに入力する。人がクリックしていた部分を引き受ける。
02
机の上の仕事を コード抜きで扱う フォルダ・Excel・様式・ブラウザ。Claude Codeがコードとリポジトリを相手にするのに対し、Coworkは人の机の上の仕事を相手にする。
03
各ステップが 画面に表示される 今どのファイルを読み、どのサイトを開いているかが見える。「何をしたか分からない」にならない。
Anthropic公式で確認済みの範囲: デスクトップ(macOS・Windows・ChromeOS・Linux)/Web・モバイル(ベータ)/Chromeサイドパネル/Pro・Max・Team・Enterpriseの有料プラン/Skills・Connectors対応
1 レシートの束 → Excel経費表 事前に実行した結果を提示(実物)
2 決まった様式への転記 事前に実行した結果を提示(実物)
3 Webリサーチ → 比較表1枚 事前に実行した結果を提示(実物)
4 ブラウザ操作LIVE その場で実演
5 散らかったフォルダの整理 事前に実行した結果を提示(実物)
6 定期実行(毎朝・無人) 事前に実行した結果を提示(実物)
7 手順をスキルとして保存LIVE その場で実演。今日の結論
簡単な順 → 驚く順。7本目が結論 です
実践4 ブラウザ操作実践7 スキルとして保存動いているところを見ないと伝わらない2本
実践1・2・3・5・6 Excel・様式・比較表・フォルダ・レポートの実物 (2・5・6はデスクトップ版、3はWeb版のCoworkで9/12に実行) 実践1は講師本人の実物レシート (マスク済み)。2〜6は架空データ
5本は当日その場では動かしません。「これが数分で手に入る」 を実物で確認します
1
実践 1
レシートの束 → Excel経費表
一番身近で、一番よく使う仕事から
実践 1 / 課題
月末、この箱をひっくり返していませんか
封筒にたまったレシート。日付順にも並んでいない
1枚ずつ、日付・店名・金額・勘定科目をExcelに打ち込む
8%と10%が混ざった1枚で、手が止まる
今年の私は231枚 でした。この作業を、まず言葉にします
実践 1 / 渡すもの
渡すのは、この束(実物:同じ日・同じ店の2枚)
店内 → 10%対象 440
持ち帰り → 8%対象 137 + 袋10% 10 = 158
渡すもの : 今年のレシート231枚 (1〜8月)が入ったフォルダ
頼むこと : 1枚ずつ読み、税率別に分け、税理士の様式へ
同じ日・同じ店でも、店内か持ち帰りかで税率が変わる
「軽」印・「8%対象」の印字に従う。数字を推測で埋めない ——次の指示文に、この2つを書きます
講師本人のレシート・個人情報はマスク済み(2026-08-13 サクラマチ熊本店)。登録番号・店舗電話は企業の公開情報
実践 1 / 指示文 1/2
実践1の指示文(これを貼るだけ)— 読み取り
フォルダ「receipts/2026-08」の中のレシート画像を、1枚ずつ読み取ってください。
1枚ごとに、次の項目を表にしてください。
- 日付(YYYY-MM-DD)
- 店名(レシートに印字されたとおり。支店名まで)
- 総合計(税込)
- 税率ごとの内訳:10%対象の金額/軽減8%対象の金額/非課税・不課税の金額(レシートに「軽」印や「8%対象」「非課税」があればそれに従う)
- インボイス登録番号(Tから始まる13桁)が印字されているか:あり/なし
- 支払方法(現金・カード・電子マネー・QR)
- 勘定科目の候補(下の判定ルールで)
- 要確認:読み取りに自信が無い項目があれば、どの項目がなぜ読めないかを書く
勘定科目の判定ルール
- 1人での飲食・カフェ・打合せ利用 → 会議費(軽減8%の持ち帰り分は「会議費(軽減8%)」に分ける)
- 複数人での飲食・接待 → 交際費(同じく軽減8%分は分ける)
- タクシー・電車・駐車場 → 旅費交通費
- 役所の証明書代・印紙など非課税のもの → 租税公課
- 文具・小物・備品 → 消耗品費
- 書籍・新聞 → 図書費
- 判定に迷うものは決めず、勘定科目を空欄にして「要確認」に理由を書く
守ってほしいこと
- 数字を推測で埋めない。1桁でも読めなければ、その項目は空欄にして「要確認」に書く
- 金額の合計が税率ごとの内訳と合わない場合は、合わせようとせず、そのまま「要確認」に書く
- まず一覧表を私に見せて、私が「OK」と言うまでファイルには書き込まない
貼るだけ 特典のプロンプト集 01-10 に同じ文章が入っています(摘要の店名例だけ架空に差し替え)。読み上げません。赤い2行 が効いているところ。 書き換える箇所: フォルダ名/勘定科目のルール(顧問税理士に合わせて1行足す)
実践 1 / 指示文 2/2
実践1の指示文(これを貼るだけ)— 転記
私が「OK」と言ったら、「立替経費精算書_2026年_税理士提出用.xlsx」の「8月」シートを開き、次のとおり転記してください。
- インボイス登録番号「あり」の行は「A:インボイスあり」の表に、「なし」の行は「B:インボイスなし」の表に追記する
- 列は「月/日/摘要/旅費交通費/租税公課/交際費/交際費(軽減8%)/会議費/会議費(軽減8%)/図書費/通信費/消耗品費/支払手数料/水道光熱費/その他/その他(軽減8%)」。金額は該当する1列だけに入れる。8%と10%が混ざる1枚は、10%分と軽減8%分で2行に分ける
- 摘要は「店名 内容 (補足)」の形。例:「スターバックス サクラマチ熊本店 ブリュードコーヒー (熊本出張中・打合せ利用)」
- 既存の行・数式・セルの結合・列の順番は変えない。空いている行に追記するだけ
- 転記が終わったら、追記した行数と合計金額を報告し、「要確認」がある行を一覧にして最後にもう一度見せる
貼るだけ 特典のプロンプト集 01-10 に同じ文章が入っています(摘要の店名例だけ架空に差し替え)。読み上げません。赤い2行 が効いているところ。 書き換える箇所: 様式のファイル名とシート名
立替経費精算書(税理士の様式)2026年8月シート・A:インボイスあり のブロック
8/13の2枚が 440(会議費) と 158(会議費・軽減8%) の2行に
ローソンの600は 租税公課(非課税) の列に
Tから始まる登録番号があるものは A:インボイスあり の表に
231枚中20枚は「要確認」 。決めきれない分は、人が見る棚へ
8/21 ローソン浦和店 証明書代 600(非課税)
講師本人のレシート・個人情報はマスク済み(様式の氏名欄もマスク)。20枚の「要確認」は勘定科目が決めきれなかったもの
2026-07-26 浦和パルコ店・くしゃくしゃの実物
OCRが付けたファイル名は、こうでした。
スターバ,ンクスコーヒージ‘パン株式会社通一
「スターバックスコーヒージャパン株式会社」の読み違いです。 精度の数字は言いません。誤読は起きる前提 で組み、「要確認」の棚を作って、最後に人が見ます。 この線引きは、最後の章でもう一度。
自分の仕事なら? 毎月「打ち込んでいる」紙や画像は、何ですか
2
実践 2
決まった様式への 転記
「型を崩さない」実力を見せる
実践 2 / 課題
「この様式で出してください」と言われたことは
補助金・助成金・税理士・役所。様式は先方の指定
自分の表から、升目へ目で追って転記する
合計が1円合わないと、最初から見直し
数字はもう手元にある。移すだけ の仕事です
実践 2 / 渡すもの
こんな様式、ありませんか——あの「紙のためのExcel」
未記入の様式をExcelで開いたところ(実物の画面・上半分)。実在の補助金様式を模して作った架空の様式 です
4シート 構成・結合セル591 ・数式208 日付は和暦の升目 (年・月・日を分けて入れる) 経費区分はドロップダウン 、押印欄あり、A4縦
合計欄に数式が無い =人が手計算する欄会議費・接待交際費は補助対象外 (でも行は書く) 別紙3は数式で自動転記=直接書いてはいけない
「みらい市小規模事業者業務効率化支援補助金 様式第8号別紙3」。自治体も制度も架空 です
実践 2 / 指示文
実践2の指示文(これを貼るだけ)
このフォルダの `sample/` を読んでください。次の仕事をお願いします。
`sample/経費表.xlsx` の10件の支出を、`sample/様式第8号別紙3_経費支出管理表・支出内訳書(未記入).xlsx` に転記して、`実績報告書_転記済み.xlsx` という名前でこのフォルダに保存してください。
守ってほしいことは次のとおりです。
1. 先に `sample/記入要領.md` と `sample/申請者情報.md` を読み、様式の書き方のルールを確認してください。
2. 入力するのは「経費支出管理表」シートだけです。「別紙3支出内訳書」シートは数式で自動的に埋まるので、直接値を書かないでください。「収益納付用」と隠しシートには触らないでください。
3. 様式のレイアウトを変えないでください。行の挿入・削除、セルの結合の変更、列幅の変更、数式の削除はしないでください。値は結合セルの左上のセルに書いてください。
4. 申請者情報は `sample/申請者情報.md` のとおりに書いてください。日付欄は和暦の升目なので、「令和」の後の3つの枠に年・月・日の数字だけを分けて入れてください。押印欄は空欄のままにしてください。
5. 明細は1行にレシート1枚。経費区分は、ドロップダウンのリストにある名前に、記入要領の対応表を使って読み替えてください。リストに無い名前は書かないでください。
6. 支払日は和暦です。西暦の年から令和の年に変換し、年・月・日を3つの枠に分けて数字だけを入れてください。
7. 「うち消費税」は、レシートに印字された消費税額を入れてください。`../Lv.1/sample/receipts` の画像を見直して確認してください。8%と10%が混ざっているレシートは両方を足した額です。
8. 管理表の合計欄には数式が入っていません。支払金額と消費税の合計を計算して、数字を入れてください。
9. 「別紙3支出内訳書」の「補助金交付申請額」欄も数式が入っていません。記入要領の計算式(補助対象経費の合計 × 2/3、千円未満切り捨て、上限500,000円)で計算して、数字を入れてください。
10. 読み取りに自信が無い数字や、対応表で迷った区分があれば、備考欄に書いたうえで、保存する前に私に一覧で見せてください。
保存したら、転記した10件と合計・補助金交付申請額を表にして私に見せてください。私が確認するまで、他のファイルは作らないでください。
貼るだけ 特典リポの prompt.md に同じ文章が入っています。読み上げません。赤い2行 が効いているところ。 書き換える箇所: 様式のファイル名/転記元/レシート画像のフォルダ
実践 2
Coworkが転記した様式(実物・2026-09-12)
経費支出管理表(デスクトップ版Coworkの出力を印刷イメージに)。11〜20行は空欄のため省略
支払日は和暦の3升目 に分けて記入(2026-08-03 →「8」「8」「3」)
経費区分は▼のリストに読み替え (交通費→旅費交通費、新聞図書費→資料購入費(書籍・新聞等))
合計 25,339 ・うち消費税 2,144 を手計算 で記入(数式が無い欄)
備考はCowork自身が書いた。「補助対象外」「消費税は8%分51円と10%分84円の合計」「領収書が不鮮明のため要目視確認 」
結合セル591・数式208、ひとつも壊していない (元の様式と比べて実測)
経費表の分類(架空10件) 様式の経費区分(▼から選ぶ)
消耗品費 消耗品費
新聞図書費 資料購入費(書籍・新聞等)
交通費 旅費交通費
通信費 通信運搬費
会議費 会議費(補助対象外)
接待交際費 接待交際費(補助対象外)
1 別紙3が自動集計 補助対象経費(税抜)19,531
自分の仕事なら? 毎回、手で埋めている「あの様式」は何ですか
3
実践 3
Webリサーチ → 比較表1枚
内蔵ブラウザの実力を見せる
実践 3 / 課題
会議室を1つ決めるのに、タブを何枚開きますか
「銀座で、平日18〜21時、2名、Wi-Fiのある個室」を探す
検索サイトを何個も回る。料金の単位が施設ごとにバラバラ
比べ終わる頃には、最初に見た1件を忘れている
欲しいのは調べた結果ではなく、並べて比べられる1枚
実践 3 / 指示文
実践3の指示文(これを貼るだけ)
このフォルダの「条件.md」を読んでください。
そのうえで、内蔵ブラウザで貸会議室・レンタルスペースの検索サイトを2つ以上回り、条件に合う会議室を 5件 探してください。
守ってほしいこと
- 料金は「3時間の総額(税込)」に揃える。時間単価しか書いていない施設は、計算式も一緒に書く
- 「21:00まで使えるか」は、営業時間か予約可能枠の記載を見て判断する。記載が見つからなければ「不明」と書き、推測しない
- 各行に 出典URL と 確認日(今日) を必ず入れる
- 条件.md の「比較の軸」の順で表にする。まず表を私に見せて、私が「OK」と言うまでファイルには保存しない
私が「OK」と言ったら、「銀座会議室_比較表_YYYY-MM-DD.md」(YYYY-MM-DDは今日)として、このフォルダに保存してください。最後に、5件のうち条件に一番合う1件と、その理由を2行で書いてください。
貼るだけ 当日はこの文を貼ります(条件.md=「銀座・平日18〜21時・2名・個室・Wi-Fi・6,000円」)。特典リポの Lv.3/prompt.md は同じ型で、調査テーマだけ架空に差し替えてあります。赤い2行 が効いているところ。
1 調べることを1文で 銀座で、平日18時から21時にウェブ会議ができる会議室(2名・個室)
2 比較の軸を先に決める 施設名・最寄駅と徒歩・3時間の総額 ・個室か・Wi-Fi/電源・モニター・21時まで使えるか ・予約方法・出典・確認日
3 数字の単位を揃える 「1時間1,650円」を「3時間4,950円」に。計算式も書かせる
4 分からなければ「不明」 営業時間が書いていない施設は「21時まで:不明」。推測で○にしない
5 出典URLと確認日を残す 料金も空きも変わる。いつ・どこで見たかを行ごとに
最後に「一番合う1件と理由2行」まで書かせると、読んだ瞬間に予約できる
実践 3 / 結果
Coworkが作った比較表(実画面・2026-09-12)
一番合う1件 : いいオフィス新橋 4名会議室 RoomB 2,640円 ——新橋駅1分・24時間・モニター+HDMI・予算の半分以下
THE HUB 東銀座(4,950円)の「21時まで」は不明 ——掲載ページに営業時間欄がなく、推測しない
最安だった TIME SHARING 旗ビル(1,650円)は「20:30まで」の理由で除外 ——表の下の注記にCowork自身が書いた
ほか: FEEEP 銀座店 6,000円/銀座アントレサロン 3,300円/VD銀座6 6,540円(予算超・延長余地があるので残した)
Cowork(Web版)が約8分・25ページ・4サイト を回って作成。予約・申込みはしていない
デスクトップ版で再実行(3回目)しても一番合う1件は同じ 2,640円 。候補は一部入れ替わった
左=Coworkの出力HTMLをChromeで開いた実画面 (表の左7列・5件)。右に「出典URL」「確認日」の列 が全行に続く(画面外)。画面の「確認日:9月11日」はCoworkが書いた値(実行は9月12日)
下見の表とは5件中3件が入れ替わった 。だから出典と確認日を残す
Cowork(Web版)の実画面。右に進行状況 5/5 と出力ファイル(2026-09-12)
1 検索サイトの一覧を開く 667件。料金と徒歩分はここで揃う
2 候補の施設ページまで降りる 営業時間・設備・予約方法は一覧に無い
3 3時間の総額に揃えて表へ 単価×3。無ければ「不明」
4 出典URLと確認日を控える あとから人が同じページを開いて検証できる
この一連の動きは、Coworkの画面にステップごとに表示 されます。どこを見たかを追えます。
自分の仕事なら? サイトを10個開いて閉じている「調べもの」は何ですか
4
実践 4 / LIVE
ブラウザ操作 【ライブ実演】
Coworkの内蔵ブラウザ(Built-in browser)を動いているところで
実践 4 / 課題
同じ内容を、別の画面に打ち直していませんか
Excelにある申込者を、申込フォームに1件ずつ入れる
コピペの往復。3人目で、会社名が1つ前の人のまま
送信ボタンは、押してしまうと戻せない
打つのは任せる。押すかどうかは人が決める
実践 4 / LIVE / 渡すもの
これからCoworkにやってもらうこと
入力元 : 申込者リスト.xlsx(架空5名・10列のうち左5列を表示)
▶この表 → この画面
入力先 : テスト用のGoogleフォーム(空・実物の画面)
01
Excelを読む 申込者リスト.xlsx(架空5名・10項目)の1人目
▶
02
Googleフォームを開く 内蔵ブラウザで。テスト用のダミーフォーム
▶
03
各項目に入力する 同名の列→同名の項目。参加枠は選択肢を選ぶ
▶
04
送信前に確認を取る 入力内容を見せてから、人がOKを出す
送信ボタンは人が「OK」と言ってから 。ここは、次の指示文に書いてあります
実践 4 / LIVE / 指示文
実践4の指示文(これを貼るだけ)
「【あなたのフォルダ】/実践4_ブラウザ操作/申込者リスト.xlsx」を読み込んでください。「申込者」シートに5人分の申込者データがあります。すべて架空の人物です。
次に、内蔵ブラウザで次のGoogleフォーム(テスト用のダミー)を開いてください。
【あなたのGoogleフォームのURL】
まず1人目(みらい 太郎)について、フォームの各項目にExcelの同じ名前の列の値を入力してください。
- 氏名/フリガナ/会社名/部署/メールアドレス/電話番号/参加人数/領収書の宛名/連絡事項 → 同名の列の値をそのまま
- 参加枠 → Excelの「参加枠」の値と同じ選択肢を選ぶ
- 「この申込はテスト(架空)であることを確認しました」→ チェックを入れる
守ってほしいこと
- 送信ボタンは押さず、入力が終わった状態で止まって 、入力した内容を項目ごとに一覧で私に見せてください
- 値を勝手に整形しない(電話番号のハイフン、会社名の「(架空)」もそのまま)
- 入力できない項目があれば、空欄のままにして理由を書く
私が「OK」と言ったら送信してください。 送信後、「回答を記録しました」の画面が出たことを確認して報告してください。
そのあと2人目以降も同じ手順で、1人ずつ「入力→見せる→OK→送信」を繰り返してください。
貼るだけ 当日はこの文を貼ります(docs/demo/実践4_ブラウザ操作/指示文_Googleフォーム版.md)。Excelは架空5名、フォームはテスト用のダミー。赤い2行 が効いているところ。特典リポの Lv.4 は同じ型のローカル版です。
LIVE DEMO 1
Coworkにフォームを 入力してもらいます
画面共有を切り替えます。うまく動かなければ、9月12日に通した実物の結果に切り替えます。
今からこれを実際に動かします
Excel(架空5名)
▶
空のフォーム(テスト用)
▶
回答5件(9/12の実物)
実践 4 / LIVE / 実物(2026-09-12)
5名全員、送信まで通りました
テスト用Googleフォームの「回答」に届いた5件 (デモ用アカウント・デスクトップ版Coworkが送信)。氏名・会社・連絡先はすべて架空
「入力 → 見せる → OK → 送信」を5回 。毎回、送信前に止まった
ダミーのフォームなので気兼ねなく送れる (実在の申込サイトへの自動入力は扱わない)
本物の申込サイトでは、この「止まる」が無いと事故 。だから指示文に書く
自分の仕事なら? 同じ内容を毎回打ち込んでいる画面は、どれですか
5
実践 5
散らかったフォルダの 整理・リネーム
ファイルを横断して扱う実力
実践 5 / 課題
「最終_v2 のコピー」、どれが本物ですか
フォルダに42件。名前の付け方がバラバラ
同じ中身のファイルが2つ。違うのは日付だけ
消していいか分からないので、結局そのまま残る
片付かない理由は手間ではなく、消す判断
実践 5 / 渡すもの
こんなフォルダ、ありませんか(42件・すべて架空)
整理前のフォルダをFinderのリスト表示で開いたところ(実物の画面・42件のうち一部)。ファイルはすべて架空
Finderの左下に42項目 。これを、Coworkに片付けてもらいます
実践 5 / 指示文
実践5の指示文(これを貼るだけ)
`sample/messy` フォルダの中にある、すべてのファイルを整理してください。手順は次のとおりです。
1. フォルダ内の全ファイルの名前と中身をざっと確認してください。
2. **中身が完全に一致するファイル**、および**中身がほぼ同じ内容の下書き・旧版**を見つけたら、「重複候補」としてリストアップしてください。ファイル名や拡張子が違っていても、中身が一致・酷似していれば重複候補に含めてください。
3. 重複候補以外の各ファイルについて、種類(見積書・請求書・納品書・議事録・申請書・契約書・売上・画像・メモ など、中身から判断してください)とファイル内の日付を読み取り、`YYYY-MM-DD_種類_内容.拡張子` の形式で新しい名前を考えてください。
4. ファイル名にも本文にも日付の手がかりが無いものは、日付部分を `日付不明` としてください。日付を推測で埋めないでください。
5. 新しい名前の一覧(旧ファイル名・新ファイル名・種類ごとのフォルダ分け案・重複候補とその理由)を表にして、私に見せてください。**この時点ではまだリネーム・移動を実行しないでください。私が確認してOKと言ってから進めてください。**
6. 私がOKを出したら、次の作業を行ってください。
- 種類ごとのサブフォルダを作り、対象のファイルをリネームして移動する
- 重複候補として挙げたファイルは、削除せず `_重複/` フォルダを作ってそこに移す(元の重複ファイルの名前はそのまま残してよい)
- 種類や日付の判断に迷うファイルがあれば、`_要確認/` フォルダを作ってそこに移し、なぜ迷ったのか理由をファイル名の近くにメモとして残す(例: 同じフォルダに `_要確認/読み方メモ.txt` を作り、迷った理由を書き添える)
7. 作業が終わったら、最終的なフォルダ構成と、移動・リネームしたファイルの件数を報告してください。
日付はすべて `YYYY-MM-DD`(西暦・ハイフン区切り)に統一してください。和暦(令和など)や「8月5日」のような月日のみの表記は、文脈から年を判断して西暦に変換してください。
どのファイルも削除しないでください。重複は `_重複/` フォルダへ移すだけにとどめてください。
貼るだけ 特典リポの prompt.md に同じ文章が入っています。読み上げません。赤い2行 が効いているところ。 書き換える箇所: 対象フォルダのパス(必ずコピーしたフォルダ)/リネームの規則
実践 5
整理後のフォルダ(実物・2026-09-12)
整理後のツリー(上から4フォルダ分)
_要確認/読み方メモ.txt ——Cowork自身が書いた
42件 → 種類別に10フォルダ (33件)+ _重複 7件 + _要確認 2件
迷った理由をCowork自身がメモに残した 。「日にちの手がかりが無い。日付は推測で埋めないルールなので保留」
命名は 日付_種類_内容 。分からなければ「日付不明」
消したファイルは 0 。迷ったら消さずに「_要確認」へ、理由はメモに
01
実行前に対応表を見せる 旧名→新名・フォルダ分け・重複候補を表にして、人がOKを出すまで動かさない。
02
削除しない 重複は _重複/ へ、迷ったものは _要確認/ へ移すだけ(実物では7件と2件)。消すかどうかはあとで人が決める。
03
日付を推測で埋めない ファイル名にも本文にも無ければ「日付不明」。実物のメモにも「推測で埋めないルールなので保留」と残っていた。
自分の仕事なら? 「最終」が3つあるフォルダは、どこですか
6
実践 6
定期実行 (毎朝・無人で走る)
「閉じても走る」を成果物で見せる
実践 6 / 課題
毎朝、同じ手順を繰り返していませんか
前日の売上CSVを開いて、前日比を出して、貼る
やることは同じ。忘れると、その日だけ抜ける
出張の朝は、誰かに頼むしかない
手順が同じなら、時間を決めて置いておける
実践 6 / 指示文
実践6の指示文(これを貼るだけ)
sample/毎朝レポートの指示書.md を読み込んでください。
そのうえで、次の手順で「朝レポート」を作ってください。
1. 「sample/data」フォルダの中から、**前日分の売上日報CSV**(`売上日報_YYYY-MM-DD.csv`)を探す
2. 前日分のファイルが見つからない場合は、レポートに「前日分のデータがありません」とだけ書いて終える(無理に他の日のデータで埋めない)
3. 見つかった場合は、指示書に書かれた5つの項目(店舗別の前日売上・前日比・月初からの累計・異常値の指摘・今日の確認事項)をまとめる
4. 異常値(前日比が±50%を超える/データが欠損している)は、**数字を修正せず、指摘だけ**する
5. できあがったレポートを「reports/朝レポート_YYYY-MM-DD.md」(YYYY-MM-DDは今日の日付=レポートを作成した日)として保存する
6. 宛先は「店長会議」向けの文体で、A4半分程度・箇条書き中心にまとめる
貼るだけ 特典リポの prompt.md に同じ文章が入っています。読み上げません。赤い2行 が効いているところ。 書き換える箇所: データフォルダ/出力先/宛先。実行タイミングは Scheduled › New task で決める
実践1〜5は「頼んだら動く」でした。
実践6は「頼まなくても動く」
同じ指示文を一度登録すれば、毎時・毎日・毎週・平日 のいずれかで無人で実行されます。 登録は左サイドバーの Scheduled › New task 。Create with Claude (会話で作る)か Set up manually (自分で設定)を選びます。まず手動で1回動かして、狙った出力になってから登録する のが失敗しない順番です。※定期タスクはクラウドで動くため、コネクタやClaudeアカウント上のファイルを使う仕事ならPCを閉じていても走ります。PC内のフォルダやアプリが必要な仕事は、デスクトップアプリを開いている間だけローカルで動きます。
9/12の朝 :前日(9/11)のCSVが無い → 「前日分のデータがありません」で止まった
9/09の朝 :前日比と、欠損・異常値の指摘。数字は直していない
無い日は「ありません」で止まる 。おかしい数字は直さず、指摘だけ
前日(9/11)のCSVがそもそも無かった 他の日のデータで無理に埋めない 。店舗別も前日比も書かない 「前日分のデータがありません」と書いて終えた
弁当だけ 266,800円 、前日比+354%。点数は46点のまま 桁誤り(26,680円)の疑い として指摘。9/6の行なし・9/4の客数空欄も数字は書き換えない 。照合は人がやる
自分の仕事なら? 毎朝・毎週、同じ手順で作っているものは何ですか
7
実践 7 / LIVE / 結論
手順をスキルとして保存 【ライブ実演】
単発で終わらせず、資産として積み上げる
実践 7 / 課題
先月と同じ頼み方を、思い出せますか
うまくいった指示文を、どこかに保存したはず
履歴を遡って探す。見つからず、また書き直す
人に渡すときは、口で説明するしかない
一度うまくいった頼み方に、名前を付けて置いておく
実践 7 / LIVE / 指示文
実践7の指示文(これを貼るだけ)
sample/スキル化の手順書.md と sample/skill-template/SKILL.md を読んでください。
そのうえで、Lv.1の prompt.md の手順を SKILL.md の形に書き直してください。
- 「入力」「出力」「やらないこと」「人に確認を取るタイミング」の4項目は必ず入れてください
- 書き直したら、Coworkのスキルとして登録する前に、まず内容を私に見せてください
- 私が「OK」と言ったら、`skills/<スキル名>/SKILL.md` というファイルに保存してください。Coworkへの登録(ZIPにして Customize › Skills から追加)は私が行います
貼るだけ 特典リポの prompt.md に同じ文章が入っています。読み上げません。赤い2行 が効いているところ。 書き換える箇所: どの指示文をスキル化するか(Lv.1の prompt.md → 自分の仕事でうまくいった指示文)
実践 7 / 結論
ここまでの6本に、足りなかったもの
実践1〜6は、うまくいくたびに指示文を貼り直していました。
うまくいった手順をCoworkに覚えさせる と、 次からは一言で済みます
これを「スキル」と呼びます。最小構成なら、手順を書いた skill.md 1枚 (先頭に name と description の2行)から作れます。 フォルダごとZIPにして、設定の Customize › Skills から追加するだけ。macOSなら操作を録画して作る「Record a skill」もあります。 1〜6が「便利なツール紹介」で終わらないのは、この7があるからです。
実践 7 / 結論
スキルに必ず書く4項目(例: レシート→経費精算書)
01
入力 レシート画像のフォルダ/転記先の様式ファイルと記入要領
02
出力 経費表/転記済みの様式(レイアウトはそのまま)
03
やらないこと レイアウトを変えない/数式に上書きしない/元ファイルを削除しない/推測で埋めない
04
人に確認を取るタイミング 金額や店名に自信が無いとき/様式の行数が足りないとき——そこで止まる
手順を全部書くより、やらないことと確認のタイミング を先に決める
LIVE DEMO 2
実践1の指示文を、 スキルにして保存します
書き直した内容を確認してから登録 → 一言で呼んで、動くところまで。
1 「先月のレシートフォルダを経費精算書にして」 読み取り → 経費表 → 様式へ転記 → 自信が無い値は「要確認」で止まる
2 「このフォルダを片付けて」 対応表を見せる → OKでリネーム → 重複は _重複/ へ
3 「今朝のレポート作って」 前日分を探す → 集計 → 異常値を指摘 → 保存
同じ仕事が来ても、指示文を組み立て直す必要がなくなる
実践 7 / 実話
中1の息子の期末テストで、自分がやったこと
1 答案をスキャンしてフォルダに置く 返ってきたテストを、そのまま
3 弱点分野だけの類題をPDFで生成 間違えたところに絞る
塾の個別指導ばりのことを自宅で、その日のうちに、何度でも回せる。
2回目からは、「テスト直し、やって」 だけ
成績が必ず上がる、とは言いません。 言えるのは、弱点分野を狙った類題を、その日のうちに作れたという事実だけです。 仕事も同じです。うまくいった手順を捨てずに残すと、次の同じ仕事が一言になります。
自分の仕事なら? 来月も同じ手順でやる仕事は、どれですか
8
SAFETY
安全な運用の 考え方
任せる範囲と、人が確認する線引き
作業用にコピーした フォルダ その仕事に必要なファイルだけ 架空データ、または自分のデータ
顧客の個人情報 が入ったフォルダ PC全体・共有ドライブの根元 削除・送信の権限 を最初から
範囲を狭く 始めて、慣れたら広げる。逆はやり直しが効きません
CHECKPOINT
今日の7本で、人が見ていた場所
場面 人が見るところ
実践1 レシート読み取り 「要確認」に入った20枚と、税率別に分かれた金額
実践2 様式への転記 合計欄・交付申請額・数式を壊していないか
実践3 リサーチ 「不明」が不明のまま残っているか・出典と確認日
実践4 フォーム入力 送信ボタンを押す前
実践5 フォルダ整理 対応表にOKを出すまで動かさない・削除させない
実践6 定期実行 異常値は指摘だけ。直すのは人
実践7 スキル 「確認を取るタイミング」を必ず1つ入れる
止まる場所を指示文に書いておく 。それが安全設計です
よく聞かれます。でも——
精度の数字は言いません 。 誤読は起きる前提で組みます
環境や日によって変わる数字を約束するより、間違ったときに気づける仕組みを持つほうが実務では効きます。 実践1の「読みにくい1枚」が、その練習でした。 「だいたい合っている」で終わらせず、10件中いくつ合ったかを自分で数える。それが最初の一歩です。
来月も、同じレシートを同じように打ち込む 様式の転記に、同じだけ時間を使う それ自体は今と変わりません。それだけです
まず1つ、Coworkに渡してみる 1つ渡せると、次の作業にも同じ見方 を当てはめられる うまくいった手順は、スキルとして残る
BONUS 1
ご参加の方へ:プロンプト5本をお送りします
LINE登録はこちら
QRを読み取ってください
2
「Claude」と送る トーク画面に、この一言だけ
3
プロンプト5本が自動で届く Coworkにそのまま貼って使える形で
届く5本(タイトル)
レシート → 経費表 経費表 → 社内テンプレに転記 3社の料金を出典つき比較表に 重複ファイルを消さずに退避 うまくいった指示文をスキルにする
5本とも「人が確認するところ」 が最後に付いています
応援チケットをお持ちの方へ 。講座のあと、自分の手で再現できるように、2点を配布予定です。
再現用リポジトリ(Lv.1〜Lv.7) + プロンプト集 70セット (7カテゴリ×10本)
リポジトリ : 各レベルにサンプルデータ・今日映した指示文・完成見本。実践1は架空のレシート10枚で再現できます (実物は入っていません)。途中を飛ばしても、Lv.7だけは最後に。プロンプト集 : 今日の7本を自分の仕事の言葉に置き換えるための叩き台。 配布形式・タイミングは、MIRAICHI事務局を通じてご案内します。
BONUS 2 / 中身
プロンプト集70本の中身(ジャンル別)
01 / 10本 レシートと領収書レシート10枚→経費表 読めた項目と読めない項目を分ける 手書き領収書を一覧に 8%と10%を税率別に 交通費だけ抜き出す 出納帳と突き合わせ 既存表に追記(重複チェック) インボイス番号で仕分け 人別に集計して精算依頼書 税理士様式へ転記(実務)
02 / 10本 決まった様式 への転記社内テンプレへ転記 CSV→名簿の様式 Word申請書の空欄を埋める 役所の紙Excel様式へ 見積書の小計・消費税・合計 請求書を1件ずつ作る 項目名が違う→対応表から 実績報告書と申請額 勤怠CSV→勤務表 転記ミスを差分表に
03 / 10本 Webリサーチ と比較表3社の料金を出典つきで 一次情報5件のリンク集 用語を3行で説明 比較の軸を先に決める 補助金を締切の近い順に 前回の表との変化に印 会場候補を条件で絞る 統計データを出典とセットで 制度変更→社内周知文 定点観測の表を作る
04 / 10本 ブラウザ操作フォーム入力→送信前で止める Webの表をExcelに ページを読んで要点に 複数人を1人ずつ入力 一覧画面をCSVに 操作しながら手順書を作る 必要な情報の一覧を先に 問い合わせ下書き→直前で停止 入力と元データを照合 注文一覧を毎回同じ手順で
05 / 10本 フォルダと ファイル整理中身を一覧表にする 日付をYYYY-MM-DDに統一 種類ごとに分ける 重複と旧版を別フォルダへ 命名規則で一括リネーム PDF・画像に中身の名前を ダウンロードを棚卸し 顧客別フォルダに振り分け 完了案件を移して目次を作る ルール違反の指摘だけ出す
06 / 10本 定期実行毎朝の売上レポート 毎週のフォルダ棚卸し 平日朝に今日の3つ 公式ページの変更点を毎週 夕方に増えたファイル一覧 毎時、新しいCSVを集計 未入金一覧を毎週 月曜にレシートを集計 締め処理は手動実行 欠損に強い日次レポート
07 / 10本 手順のスキル化指示文をSKILL.mdに 足りない項目を指摘してもらう 呼びやすい名前に直す 2つの指示文を1つに 「やらないこと」を足す 呼び出し例とチェックリスト 職場の手順書→SKILL.md 変更履歴を残して改訂 チームに配るREADME skillsフォルダを棚卸し
全部で70本 。今日の7本は、この中の代表です
NEXT STEP — ONE THING
自分の仕事のどれをCoworkに渡すか、 1つだけ決めてください
今日のメモの1行目に、その仕事の名前を書いて帰ってください。 それが今日の持ち帰りです。
✓
THANK YOU
ご清聴 ありがとうございました
MIRAICHIの皆さま、今回も登壇の機会をいただきありがとうございます。 ご質問があれば、どうぞ。